1樓：樹下歌頌者
缺乏行動力，自由散漫慣了，已經養成一種習慣，可以說算是惡習，1；自我督促，培養自己興趣愛好或職業技能等等2；自我約束，不要能坐著著堅決不站著，能躺著堅決不坐著，要有一定約束自我能力，3；規律的作息安排，能做的作息規律，不要太過於自由散漫太愛表現自己，這樣都是不禮貌行為，要做到坐有坐樣，站有站樣，不能讓所有人看扁自己
2樓：潘科
要麼缺乏動力，要麼缺乏門路。
1.想清楚為什麼要改變自己，即為什麼要改變自己，即解決改變動力問題；
2.想清楚怎樣改變自己，即通過什麼方式改變自己，即解決門路問題。
3樓：R好運丶
要給自己訂乙個計畫，什麼時間做什麼有個具體的規定。嚴格告誡自己要做到。
通過自己感興趣的事刺激自己，興趣是做任何事的動力。
4樓：小灰灰
可以給自己制定乙個簡單的小計畫，平時沒事的時候也可以出去散散步，實在無聊就做家務，哈哈哈哈。但是放假本身就是放鬆時間，躺床休息也是可以的
5樓：花開富貴
是啊，我也是這樣的，為什麼我們會這麼懶呢，是因為我們很滿足現狀嗎？其實，我們需要做的需要努力的還很多，想想我們的父母，想想我們的孩子，她們就是我們的動力，想想她們我們真的不能這麼懶了。
6樓：匆匆
只有有了目標才能擺脫懶得習慣。懶不是問題每個人都很懶。只不過是有的人善於克服而已，希望你給自己樹立乙個遠大的人生目標，以此為動力。
7樓：橘醬
可能每個人的生活理念不一樣，生活習慣也會不一樣。多看一些美好的正能量的東西，比如健身，收拾家務，美膚，做美食。讓自己既充實又能變美，就算是乙個人也會生活到處充滿樂趣。
8樓：愛笑的阿堯
我的建議是不一定要急著逼自己學習，不如每天先早起，做自己最喜歡的活動，這個活動一定不要是玩手機或者打電腦遊戲，除開這兩個之外總該有喜歡的吧，然後在盡情享受了這項活動之後再去想著學習，我個人的經驗是覺得相當好用，事半功倍
9樓：蘭於青
想起了我上學的時候，放假前信誓旦旦的立志假期要看什麼什麼書，結果放假了就只想吃喝玩樂。
未來的你知道應該做那些能夠帶來長期受益的事情，但現在的你傾向於做能帶來即刻受益的事情。所以計畫都指望未來的自己實現，而等未來成為現在就只想躺著玩手機。
想看書的時候，不要列計畫立刻去看，堅持幾天就習慣了，如果指望明天的自己那就完蛋了，就只能永遠懶著了。
10樓：alex
環境決定人的行為，想法。
又不是這次放假就躺，從你小時候你就知道家裡就是用來享受的地方。
你在學校裡是乙個想法，回到家裡又會是另乙個想法，人有時候很短視的。
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