1樓：助人者
哇，好長一篇文，好需要時間去看的一篇文，好需要勇氣去寫的一篇文，好奇怪的戛然而止的一篇文
你說「自己拯救自己」的時候，我看到了好強的力量，好像看到了乙個長大的女孩兒，跟之前那個絕望無力，行屍走肉的蜷縮在小角落的女孩兒完全不同。看到這個黑暗的小屋子裡進來了一絲Sunny，一絲希望。Sunny的那邊是怎樣的情景我很好奇，那個長大了的，有力量的女孩兒會怎樣重啟她的人生我也很好奇，但她一定會越來越好。
看到你說小時候的你，我想到了我弟弟，要不是你用了「她」，我還以為是我弟弟寫的。你們的故事背景太相像，父母看不到自己的閃光點，只會說傷害的語言。「你這樣有什麼用？
去要飯算了」 「嘴巴長來只會吃飯」。。。我很心疼他，這個沒有感受到愛的孩子用遊戲來關閉了自己的心靈。同時，我又能理解姑姑，因為她的人生故事，需要她用兒子的成功去證明她不是那麼失敗，去得到她的父母，周圍人，以及自己對自己的愛，所以，才會有今天這種情況。
快速的中國發展，成就了經濟，可精神文明出現了代溝，也出現了許許多多「原生家庭」的問題，因為我們如此渴望得到「原生家庭」的愛，彷彿沒有愛，我們就沒有活著，或者說，我們沒有感受到愛，就如我們已經死亡。可是由於精神文明的代溝和一代一代「原生家庭」的痛，我們永遠在對的時間用「錯誤」的方式表達我們所表達的。但深處都是源於愛。
現在我們長大了，我們變得更強，父母變得更需要支援，我們除了等待他們來給我們愛，也許，我們可以先給他們，他們一直期待的「被愛」 也許，事情就會發生一些不同。
我，35歲中年女子，也是在3年前完結了「原生家庭」的痛，解藥就是-當你付出愛的時候就是你得到愛的開始。祝你也能快快的找到那把鑰匙，過上內心富足的生活。
2樓：
女孩在原生家庭如何改變 - 小奈12138的文章 - 知乎 https://
zhuanlan /p/10
9621076
3樓：
明確目標，離開受害者心態，如果無法離開，也可以嘗試進入拯救者模式，幫助其他人離開扭曲的原生家庭，再幫助他人的基礎上獲得救贖。
怎樣緩解原生家庭帶來的傷害？
梁僑輝 樓上浪琴的回覆我基本贊同。重要的事情再說一遍。保護別人需要能力，另外，需要先保護好自己。似乎你跟母親已經陷入一種僵化的模式很久了，母親感覺自己的人生被父親毀了，而你是母親的貼心小棉襖，她的這些心理的痛苦就全部向你傾訴，而你在經年累月的傾訴中，似乎已經受不了了。而且母親似乎也沒有通過傾訴產生持...
如何走出原生家庭帶來的傷害？
是我呀 在乙個慢節奏的鎮上住了四年，沒有年輕人，交際都是同事，會有很多困惑，很多煩惱，再回來，我感覺自己變了，以前爸爸媽媽說的不好的地方我直接懟回去了，現在也會，更多的時候是想一下，然後做自己的事情，如果有傷害到他們，我盡量去彌補，有些事情也是真的沒辦法彌補，那就放一放，盡力就好。 小妞 學習追問自...
原生家庭帶給你怎麼的傷害
我從小是被外婆外公帶大的，十一歲的時候我去了我父母工作的城市跟他們一起生活，剛開始我很叛逆，因為不喜歡他們跟他們沒有什麼感情，後來在家裡，他們經常吵架，我的母親是比較強勢但是特別喜歡抱怨的女人，我的父親是得過且過說不好聽就是不求上進，我母親經常因為錢的事情跟他吵架，我父親他的情商不太高不會說話，經常...