作業太多寫到凌晨四點，六點起能撐住嗎？

1樓：跟著光

放心吧，根據個人經歷來看，5:30睡6:00起也不是不能熬過一上午。把握好課間寶貴的十分鐘與大課間（如果不會用來做操）小睡一會，中午好好睡個午覺，就沒什麼事了

但是，連續幾天熬夜會對精氣神會帶來毀滅性的打擊，這不是小睡十分鐘就熬得住的了，若無法保證長期的高質量睡眠，可以參考下我在高三下學期的作息，一天12:30睡，一天3:00睡，這樣的話可以穩定一天睡6小時一天睡3個多小時，人反而精神課堂上不犯睏。

就是在週末時要補個長覺，我高三時一周只放半天假（週日下午），所以我一般就在週日下午睡一長覺，大概睡3，4個小時再起來寫週末的作業。

在這裡祝你能熬過高三，考上心儀的學校。

PS:等你渡過這一段時光，再回過頭看時你就會發現:

以後不再會有高中生活這樣簡單，充實但並不舒適的生活了。

2樓：樊帆帆

真的是心疼死我了，傻孩子哎，這樣下去傷身體學習又搞不上來，你圖啥呢？

（看看學姐之前的肺腑之言）

3樓：正版洛書

完全撐不住，高三有一次只睡了四個小時左右，第二天困得要死

4樓：大蘿蔔

我只能說沒必須沒必要寫作業寫到這麼晚，哪怕不完成這個作業

5樓：時傾

不建議這種學習方式。

身體受不了且學習效率太低。

我高中寫作業非常墨跡，就拖到很晚才寫完，這也是個不好的方式，其實保證睡眠是最重要的。現在這個社會，卷是必然的。但你要保證自己的學習狀態才能去卷。

6樓：小晏也在努力鴨

這個，我可以弱弱問一句作業多到要寫到凌晨四點，六點起來，你身體吃得消嗎。身體才是革命的本錢啊，這樣長期以往是會出問題的。不過還是心疼你們一把，我還從來沒有過這樣的經驗。

加油加油，努力的同時要照顧好自己的身體啊。

7樓：321

撐不住吧，抱抱你，我一般到十二點腦子就轉不動了

8樓：叛逆的衛生紙

熬到四點刷題學其他的東西可以，寫作業到四點那說明大部分作業其實對自身沒有什麼幫助，別寫了，該罵罵，該收拾收拾，好好睡，把成績搞上來就行，臉皮厚一點

9樓：不吃糖也很甜

千萬不要，作業寫完了嗎是目的嗎，當然不是。寫作業只是為了鞏固練習。但是如果寫作業太晚，睡眠不足，等到第二天上課的時候，你的狀態一定是迷迷糊糊的，什麼效果也起不到。

10樓：知乎使用者

撐不住，一般人的體質是真的撐不住，你即使能撐住，白天的學習效率也是很差的，怎麼說，我認識乙個人，他高三最後一百天是每晚2點睡5點起，白天效率還高的一批，每次全年級第一，可一般人呢12點睡5點起都覺得困的要死，所以信科學沒錯，一般高中生至少得睡4.5小時3個睡眠週期的

11樓：Dream

白天大概率會犯睏，如果今天必須完成下次不會出現這樣的情況了，可以喝點咖啡提提神。但長期這樣是不太行的，長期睡眠時間太少會使反映能力變慢，反而會影響學習的狀態。建議著重提高學習效率，用好的狀態在更短的時間內接受更多的知識，而不是延長學習時間在困倦中消耗時間和體力。

12樓：六邊形戰士

高三就是苦與累，每個真正經歷過的人才會知道。我很理解你現在的感受。在這個大家都在拼搏的過程中，你不努力就會被落下。

我們只能犧牲我們的睡覺時間來努力學習。大部分的學生都會學習到很晚，高三本來就是大量的知識，時間是我們戰勝它的唯一方法。熬夜會損害身體健康，但是這個分寸我們是自己可以掌握的。

我認為每天睡兩個小時屬實有點太少了，可以在有限的時間內提高效率，慢慢來，今天提前半個小時，明天提前乙個小時，慢慢規律了，形成習慣就會越來越好。注意身體身體是第一位，但是我們也要盡自己最大的努力，給青春畫乙個完美的句號。

13樓：你的笑顏e

不能，睡眠還是需要保證；對我來說睡眠不足就會頭痛，反而影響效率，一般還是要睡6h.

14樓：安樂

可以的，不過白天上課會很睏，還有可能睡著，作業多到這種程度的話建議舉報哦親

15樓：靈夢捕手

身體健康是第一位，睡不夠腦子也會變得遲鈍。休息和學習的時間要分配好。

16樓：天空之城

心疼你一萬點。作業得累了多少天的？四點沒寫完？