1樓：
還是要吃的哦。
身體健康要緊。
畢竟我們年紀也要上來了
2樓：我想減肥
你是早上起不來嗎
不想吃那些雜七雜八的東西，可以喝一杯黑咖啡，或者豆漿，牛奶，或者喝一杯椰子油紅茶。
3樓：就不信考不過駕照
我覺得尊重自己身體的感覺最重要，習慣了身體應該也適應了吧
4樓：乙隻獨妖
不一定非得吃早飯的。
之前我也是覺得說早飯一定要吃，不然會腎結石。
前幾天刷b站看到乙個叫金正恩的up主科普早飯是否必須要吃以後心裡的石頭落了地。
大意就是按照你自己的身體時鐘就可以的。
你可以自己去搜搜看。
5樓：事上開悟
當然可以不吃早飯了，法律和道德都沒有要求，除了得結石的概率有點高，也沒什麼事。
6樓：喬叔
可以習慣不吃就不吃吧沒人規定必須要吃早飯呀只不過大家都認為不吃早飯對身體不好
7樓：彩霞滿天
一本人覺得，早飯一定要吃的，而且還要吃好吃營養的。
8樓：橙橙橙
只要你能保證精力充沛到下頓飯，可以噠
9樓：岳家
我覺得不一定非要吃早餐，看你的生活工作規律和工作強度了。
10樓：齠齔
長期不吃早飯的人容易有胃病的。你如果想自己的胃好些，就別這樣。
11樓：「已登出」
最好恢復吃早飯。因為早飯對腸胃功能有很大促進協調作用。長期不吃早飯，會造成脾胃失調，雖然短期看不出症狀，但是還是有慢性傷害的。
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