什麼是功能飲料，有哪些好喝的功能飲料推薦嗎？

1樓：筆墨

功能性飲料主要作用是抗疲勞和補充能量，調節機體功。它是指通過調整飲料中營養成分比例，以滿足特殊人群營養需求的飲品。

目前市場上有：佳得樂、東鵬特飲、紅牛、脈動和寶礦力水等。根據你的需求進行選擇，分為運動類、多醣類、維生素類、礦物質類、低能量類和新型功能飲料（如益生菌、膳食纖維、低聚醣等）。

2樓：海棠依舊

一般來說我們見的比較多的功能飲料就是紅牛、脈動、東鵬特飲等，這是味道怎麼樣我相信大家都有品嚐過，在我眼裡看來它們味道都差不多，也就是乙個樣。

3樓：蒙迪

紅牛，尖叫、脈動等都是功能飲料，最好喝最健康的是溫開水

4樓：沙棘

指通過調整飲料中營養素的成分和含量比例，在一定程度上調節人體功能的飲料。據有關資料對功能性飲料的分類，認為廣義的功能飲料包括運動飲料、能量飲料和其他有保健作用的飲料。

因為針對人群不一樣，這些飲料也增加了一些口感，比如我們熟知的紅牛，戰馬。還有脈動尖叫等。這些都是屬於這個範疇的。

現在一些果飲其實也算廣義上的功能飲料，比如提取一些藥食同源的東西做成的飲料如棘氧沙棘全果飲，沙棘本是藥食同源的資源，做成飲品也是具有這方面的功能。所以這個飲料市場上還是有很多的品種可以選擇的。

5樓：柳清

功能飲料是指通過調整飲料中營養素的成分和含量比例，在一定程度上調節人體功能的飲料。它含有鉀、鈉、鈣、鎂等電解質，成分與人體體液相似，飲用後更能迅速被身體吸收，及時補充人體因大量運動出汗所損失的水分和電解質（鹽分），使體液達到平衡狀態。

個人更喜歡脈動，紅牛和東鵬特飲。

6樓：張悅

有特定功能的飲料

運動飲料一般挺好喝

7樓：某人老左

功能飲料是指通過調整飲料中天然營養素的成分和含量比例，以適應某些特殊人群營養需要的飲品，包括營養素飲料、運動飲料和其它特殊用途飲料三類。功能飲料主要作用為抗疲勞和補充能量。

大量運動過後人生體的牛磺酸隨著汗液排出就需要補充含有牛磺酸的飲料來補充平衡，也就是人們常常在運動完以後喝一些紅牛和牛磺酸加強型的吉普-維動力維他命水就是為了維持體內微量元素的平衡。當然最經典的就數紅牛

當然如果只是簡單的有氧運動或者短時間出汗較多，可以及時補充一些糖分，葡萄糖很容易被吸收進入血液中，因此醫院人員、運動愛好者以及平常人們常常使用它當作強而有力的快速能量補充。

8樓：天山雪蓮

紅牛，東鵬特飲，如果你乏睏真的有效果的

9樓：賽恩福茲飲料研發新勢力

功能飲料是指通過調整飲料中營養素的成分和含量比例，在一定程度上調節人體功能的飲料。

廣義上，功能飲料涵蓋非常多的種類：能量飲料、運動飲料、維生素飲料、礦物質飲料、益生菌飲料、膳食纖維飲料、低能量飲料...

不過，普遍消費者認為的功能飲料就是能量飲料（紅牛、東鵬..）和運動飲料（脈動、尖叫、佳得樂）。

不同型別的功能飲料有著不同的作用和不同的適合人群，如能量飲料是有抗疲勞功效但不適合未成年人；運動飲料也會針對不同的運動人群的運動生理特點，針對不同特殊營養的補充需求有多種型別的運動飲料，補充電解質的含電解質運動飲料、快速補充營養增強耐力的營養運動飲料等等。

總概來講，功能飲料顧名思義就是有特定功能的飲料，含有膳食纖維的飲料可調節腸胃的膳食纖維飲料、促進腸道益生菌菌落生長的益生菌飲料、適合有肥胖症或糖尿病人群飲用的低能量飲料，都有著他們特定的功能和適合人群。

喝功能飲料，首先得根據自身的需求，選擇一種合適型別的功能飲料。

10樓：滇西燒豆腐

功能飲料好喝的，脈動，寶礦力，前面是法國牌子，後面是日本牌子。

11樓：

功能飲料是指一些加入特殊營養物質的飲料，和其它飲料不同的是，功能飲料的主要目的是短時間內為身體補充一些水分以及營養元素，保持身體機能正常。功能飲料特別適合在進行了大量運動後飲用，最常見的有多醣類飲料、維生素飲料、礦物質飲料以及運動飲料。我看到我身邊有很多喜歡打遊戲的同學都喝在戰馬飲料。

感覺功能飲料在生活中還是挺常見的，能夠讓疲勞的人臨時恢復體力，我平時熬夜時也有喝一些。