有社恐所以不敢去學校,家裡人雖然支援但心裡的內疚快把我逼瘋了,想知道該怎麼辦?

時間 2021-06-01 20:57:22

1樓:

所有人都只是三千世界的一顆渺小的東西,一樣生活在類似野外的弱肉強食的世界中,野外被啃其皮毛,噬其血肉者,都是因為身體弱小,沒有利害的爪牙,或者不敢反撲。人類世界中,人的身體體力都差不多,利害的爪牙就是你的嘴,你的腦子,誰欺負你了,長輩,或者老師來治他,一般小孩子都怕這些。誰罵你了,你就還嘴還回去,把他身上所有的缺點抖落出來,人基本上會有一兩個見不得人的缺點不能暴露在人前,這樣最可能讓對方吃癟。

至於你的腦子,就看你靈不靈光了,做什麼事都會有相應的辦法,你的目的是讓他們不再嘲笑你對你校園暴力,你就得自己想辦法,不一定暴力解決,耍點小心機無可厚非,做人必須得學會這些,心機手段,才能不吃虧,反而還能讓別人吃虧。

不過,即便掌握了這樣厲害的人類世界生存技能,也要做個井水不主動犯河水的人哦,好人會有福報的,壞人的報應就由你自己替天行道。

2樓:啦啦啦

從你的描述可以看出你是乙個非常乖非常善良的孩子,可是你沒有錯,你一點錯都沒有啊!被校園欺凌,父母離異導致你自卑的心理這是必然的啊!任何人處在你的環境中必然會有自卑心理。

我曾經也和你一樣,我說的這些相信你也懂,但是自卑的心理仍然很難消除,該自卑還是會自卑。心理問題的產生不會是一天兩天就產生的了,這是乙個漫長的過程,所以心理問題的解決也是要慢慢去解決的,首先,你要正視這些令你產生自卑的事情,父母離異其實對你也有一定的好處,他們不相愛硬扯在一起生活的話,這樣你生活在這樣的家庭你是感受不到愛的,雖然母親和父親各自都很愛你,但是你不會感到家庭的溫馨,因為我就是生活在這樣的家庭中,多往好的方面去想;校園暴力這種事情真是極其惡劣!我覺得校園暴力告訴老師的話會更容易遭受到更殘酷的暴力吧,所以你要變強,具體我也不知道怎麼樣,結合你自身。

還有,你要多去接受美好的事物,多做一些自己感興趣的事情。無法改變的事情就正視它,接受它並不斷往積極方面的想,平時手機看到什麼黑暗自殺的話題就跳過吧,不要點進去看,裡面那些消極的思想會影響到你,多看看正能量的東西。記住!

千萬不要看消極的內容!好好讀書,未來可期~

3樓:澤洛茨

你要自信點,走路時其實沒人看你走成啥樣,做事時也沒啥人會去看你做成啥樣,你的自卑都是源於你過分關注他人對你的看法,真的沒必要,做好自己就很好了。

父母離異我也經歷過,你說的那種自卑心理我也有過,我知道它非常痛苦,會不由自主的把一切不好的事情都歸根到自己身上。但那不是你的錯,你不要自責。

不要看重他人的眼光,你越是關注,你的行為舉止只會越古怪,導致惡性迴圈。如果害怕說錯話那就保持乙個沉默的習慣,沒人問的話就不透露你的想法。但是活動你要參加,不要離群,離群只會讓你變得更加內向。

學校裡的同學我敢肯定大部分都很友善,他們或許對你關心,但是不會說出來,建議改變自己的心態後,好好去上學吧。

4樓:秘覓

我理解這種原生家庭帶來的自卑,真的很致命,但是未來是你自己的,你要強啊,要反擊,要堅毅。要想不讓別人再繼續欺負你,你就要變強,變得無可替代,不能再畏畏縮縮啦,要去學校讀書的,不然以後真的會後悔的,別管其他的。

別常常以自己為中心太在意別人的看法,多看看書,靜下心來,去做自己的事。

ps:有機會聊天的話,希望可以根據你的興趣推薦幾本書給你,加油!

5樓:「已登出」

內疚是正常的,情緒的產生與變化不能靠人為的主觀控制。

如果暫時不想去,建議多做家務,找些事情讓自己忙起來。

另外保持良好的作息。

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