如何才能從完全封閉自己到理解別人，尊重自己，尊重他人，擁有正常的行為方式的做事準則？

1樓：眾象小菊子

有個成語叫「設身處地」，意思是設想自己處在別人的那種境地。指替別人的處境著想。凡事給自己十秒時間去設身處地，或許能夠改善。

但是，設身處地對自己來說，會是一件很累的事。所以，凡事看開一點，隨心隨性一點，做該做的事，做正確的事，做自己，即可。

2樓：大帥

學會思考。其實我們的學習就是個思考方式的進步，從直線思維發展到為對方著想的二度思維再到跳出自我的全方位思維。那個時候你就正常了。

3樓：燁華

要想要改變這種，那便要打破自己以前的想法，去接納新事物，去做自己想做的事情，做自己想做的，做自己應該做的，學習他人為人處事方法並不斷去改良那便可以很大程度上改變自己！

4樓：小白

我認識的心理老師說先把自己做好，能做到的事情做好，不是不覺一切都好了，內心要安定。

正常?什麼是正常的做事準則?以我來看，只要不影響別人，自己怎麼做事都可以，如果一做事就想著別人怎麼看待自己，會很累很痛苦。

我以前心理就想著討好室友，很難過，什麼事情也做不了，大三去看了心理醫生(因為以前覺得看心理醫生是我矯情)，老師說，世界上的事情分為三種:上帝的事(你的基因，你的家庭等），他人的事，自己的事。他說我的問題出在，把過多的精力放在別人身上，痛苦自己，我不是沒有學習精力了，而是我的精力都放在別人身上了，。

然後回去以後我就想找回自己，一周時間除非必要，我能不說話就不說話，把對別人的心收回來，找自己，做自己，現在每次找老師說話，他都說我進步了，自己的生活也美好了很多，即便大多數時候我還是乙個人，但人生本就是乙個人的旅途啊，誰都不會一直陪著你，把乙個人真正放心上很難，但把自己放心上很簡單。對自己好點。