不討喜的性格應該怎麼改變?

時間 2022-01-06 11:51:02

1樓:Andy

恭喜你,你已經邁出了改變的第一步。

沒錯。就是發現問題。

其實乙個人覺得你不對可能是他的錯。當大多數人都覺得你不對,那麼。就算你某個點是對的,其他方面也一定做的不夠好。

改變一共分為一下幾個步驟,依次進行,不挑步驟即可完成。

一,發現。

二,承認。

三,積累。

四,刻意練習。

五,完成蛻變。

七宗罪的最後一大原罪,其名~傲慢。

沒錯,發現就是打破原罪的契機。

其後,承認心底的聲音,去承認,自己都不認可自己,自己都欺騙自己,又何來的改變,首先要對自己誠實,內心的小孩感受的到。無論是緊張。還是恐慌,還是煩躁。

都是內心的真實感受。是內心小孩的正確反饋。那是導航燈,承認它。

其後,是積累,你可以找長輩,師長,好友去尋求幫助,去了解你的不足,你還可以讀書,去深刻的積累,筆記,和作者交流,傾聽自己內心小孩的聲音。然後清楚接下來的路。

再然後是很重要的刻意練習。去買一本昂貴的筆記本。寫字的那種。

去把你要做的寫上去,寫的詳細,寫好步驟。寫好計畫,寫好缺點。記錄內心的聲音。

然後刻意練習,顧名思義。

最後,當你積累的程度足夠時,前提是你一直承認自己。不否定內心的感受。那麼,你會從心底澎湃洶湧出一股暖流。

那股暖流名為自信。由內而外的自信,它的根基在於你的心。是不會被打敗的自信。

是不熄的火焰,當你遇到困難。你不會緊張,那股自信會讓你熱血沸騰,超長發揮。

這是自己的親身體驗,實驗過多次。親測有效。

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